Zone d’échauffement

12 Pas de lancer – Précision 
4 Poteaux – Silhouette
2 Cibles – Longue Distance
1 Cible – Vitesse
1 Cible – Triskell

  Zone de préparation

        (juxtaposée à la zone de compétition)
      4 Pas de lancer – Précision        

    Zone de compétition   

8 Pas de lancer – Précision
2 Cibles – Longue Distance
1 Cible – Vitesse
2 Cibles – Silhouette
1 Pas de lancer – Duel Cup
2 Cibles – Triskell
1 Parcours

 

 

 

 

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< Août 2019 >
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
      1 2 3 4Training de 14 h 30 min à 18 h 00 min
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